Mardi 17 février 2009
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Le Hammam
Les femmes tunisiennes qui mènent une vie très dure au service de leur mari, de leur famille et de leur patron (pour celles qui travaillent) aiment prendre soin d'elle pour se détendre. La
plupart d'entre elles se garde 2h par semaine pour passer un moment au Hammam du coin où elles peuvent discuter entre femmes et se laver en profondeur grâce à de nombreux secrets bien à elles que
je vais vous révéler dans cet article !
Pour des raisons évidentes de respect de la pudeur, je ne peux évidemment pas vous montrer de photos de hammams mais ceux que j'ai pu voir avaient tous une architecture typiquement orientale et
il y reigne une atmosphère de bien-être et de détente. La température ambiante à l'intérieure du hammam est semblable à celle d'un sauna pour "décrasser" en profondeur grâce à la sueur.

Pour effectuer un gommage de peau, les femmes utilisent un gant spécial granuleux
traditionnel appelé
Kessa avec lequel elles se frottent la peau pour en faire sortir les impuretés et cellules mortes. L'idéal pour que cela soit efficace est d'utiliser au préalable du
savon vert oriental à base d'huile d'olive ou bien du
savon noir et de le laisser agir avant rinçage.
Après le gommage, pour obtenir une peau lisse et soyeuse, les femmes orientales utilisent l'enveloppement au
Ghassoul ou à l'argile vert
pour les peaux grasses et blanc pour les peaux sèches. Ces produits sont aussi très efficaces pour les cheveux (j'ai testé !). De la même manière, l'argile blanc s'utilisera pour les cheveux secs
et fourchus, et l'argile vert pour les cheveux qui régressent trop vite. Résultat : des cheveux soyeux et brillants ! Après le hammam rien de mieux qu'un
massage oriental à
l'huile d'argan pour se détendre et régénérer la peau et l'esprit.
Le Ghassoul
En pierre compacte qui diluée devient une mixture fluide
Le Ghassoul (qui se prononce Rhassoul en arabe) sert à débarrasser la peau de ses impuretés les plus profondes, le rhassoul dégraisse la peau, régule le sébum, il a des propriétés
astringentes. Il est également utilisée comme shampoing. Il peut aussi servir à se laver.
Bref un produit 100 % bio aux multiples usages. On s'en servira essentiellement en tant que masque au ghassoul après un gommage au savon noir et en tant que shampoing.
Le mode de fonctionnement du rhassoul est autre que celui d'un shampooing ou d'un savon : il n'y a pas de tensioactifs dans sa composition, comme dans les produits de l'industrie
chimico-cosmétique, son action lavante est mécanique.
Une fois le masque au ghassoul déposé sur la peau du visage ou du corps, il agit comme un buvard en fixant et absorbant les particules de graisse et d'impuretés. Il est hypoallergénique et
convient parfaitement aux peaux sensibles.
Le Savon Noir

Il s'agit d'un savon de couleur noire (ou sombre) qui offre un soin lavant,
adoucissant et purifiant hors normes.
Le savon noir est une substance entièrement naturelle sous forme de pâte de gommage sans grain, végétale et huileuse.
Elle est obtenue à partir d'un mélange d'huile et d'olives noires broyées et macérées dans du sel et de la potasse.
De part ses vertus hydratantes et exfoliantes, le savon noir prépare la peau à l'exfoliation des cellules mortes en la laissant douce et satinée.
On procède ensuite au gommage du corps et du visage à l'aide d'une
Kessa (gant granuleux en tissu, photo ci-dessus) afin de se débarrasser des impuretés les plus profondes.
Le résultat est époustouflant, la peau, débarrassée des toxines et des cellules mortes, reste lègère et toute moelleuse.
L'huile d'Argan
Utilisée depuis des siècles par les femmes berbères pour ses propriétés cosmétiques exceptionnelles, cette huile de couleur miel est riche en acides gras essentiels recommandés pour
prévenir le dessèchement prématuré de la peau .
Elle ralentit le vieillissement cutané, et améliore l'hydratation. Son pouvoir hydratant et antioxydant compense la dénutrition de la peau.
Elle s'utilise aussi bien en massages légers sur le visage qu'en application locale sur les zones du corps particulièrement desséchées. En cosmétique l'huile d'argan détient diverses
propriétés. Elle est anti acné, anti rougeurs et aussi "anti vieillissement" (de la peau). Cette huile a déjà prouvé également son efficacité face au traitement des vergétures (pour les
estomper voire les faire disparaitre dans certains cas) ainsi que pour la prévention de leur apparition lors de la puberté, de régime amincissant ou bien de grossesse.
Ces soins pratiqués hebdomadairement ralentissent le viellissement de la peau et la rendent plus belle.
Le Henné

Pour ralentir l'apparition de cheveux blancs, les femmes utilisent le Hénné
régulièrement.
Cette poudre, extraite des feuilles de l'arbuste épineux Hénné de la famille des Lythracées que l'on trouve exclusivement au Maghreb, s'utilise pour la teinture des cheveux ou bien de la peau
pour les occasions telles que le mariage pour la femme ou pour des fêtes comme l'Aïd mais certaines femmes, notamment les femmes agées, l'utilisent régulièrement pour colorer et protéger la
peau de la paume de leurs mains et de la plante de leur pied.
Il existe aussi le tatouage au henné. Il est très pratiqué en Tunisie par les femmes au niveau du dessus de leurs mains.
Mais ceux qui l'apprécient le plus évidemment, ce sont les touristes et les commerçants tunisiens en profitent et savent que ce sont des clients fidèles.
Le massage oriental
Tout massage oriental traditionnel est précédé par une séance de hammam d'environ 20 minutes qui favorise l'élimination des toxines et ouvre les pores de la peau grâce à la chaleur ambiante. Après
quelques minutes en dehors de la salle de hammam, le massage peut commencer.
Il se pratique sur la peau nue, le masseur utilisant de l’huile d’argan chaude.
Le massage oriental se fait des pieds à la tête, en suivant le tracé musculaire. Il alterne malaxages, pétrissages, lissages. Sentant sous ses mains expertes les nœuds et tensions musculaires, le
masseur insiste sur les zones douloureuses, en particulier au niveau du dos. Il travaille également autour du ventre, en dessinant avec ses mains des cercles dans le sens des aiguilles d’une
montre. Il s’attarde enfin au niveau du plexus solaire et ouvre, par pressions, la cage thoracique.
La séance se termine en général par quelques minutes de relaxation ponctuées par le traditionnel thé à la menthe rafraîchissant et digestif.
Vous savez maintenant à peu près tout pour vous procurer un bien-être total du corps et de l'esprit grâce aux méthodes orientales... Faites-en bon usage
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